Kisah mengenai mimpi mungkin tak akan pernah habis untuk dibahas, selalu saja ada fakta-fakta menarik di sebaliknya.
Mimpi adalah komunikasi antara tubuh, fikiran dan jiwa kita. Tahukah anda, sebenarnya sepanjang waktu kita bermimpi walaupun saat kita bangun, cuma proses itu berlangsung di alam bawah sedar kita.
Berikut ialah beberapa fakta menarik tentang mimpi :-
Orang buta juga bermimpi
Orang yang sejak lahirnya buta, dalam mimpinya tidak melihat "gambar-gambar" tapi mereka bermimpi tentang suara, sentuhan dan emosi yang mereka rasakan. Memang payah bagi orang normal untuk memahami, tapi "keinginan" tubuh untuk tidur dam bermimpi sedemikian kuatnya sehingga boleh mengatasi segala macam hambatan fizik manusia.
Anda akan lupa 90% dari mimpi anda
Sekitar 5 minit setelah anda terbangun anda akan segera melupakan 50% dari mimpi anda, 10 minit kemudian 90% "jalan cerita" mimpi anda akan terlupakan.
Penulis puisi terkenal Samuel Taylor Coleridge pada suatu waktu terbangun setelah mendapatkan mimpi yang indah, beliau segera menuliskannya di atas kertas untuk menggambarkan mimpinya tadi, setelah menulis 54 baris tiba-tiba ada orang yang datang kerumahnya. Setelah urusan dengan orang itu selesai, Sameul ingin mengelesaikan puisinya tadi. Tetapi dia tidak berhasil mengingatkan kembali mimpinya tadi. Puisinya itu tidak dapat disiapkan. Puisi yang tidak dapat disiapkannya itu berjudul "Kubla Khan" dan menjadi salah satu puisi yang paling terkenal di Inggeris. Robert Louis Stevenson (penulis buku "Doctor Jeckyll and Mr. Hyde) dan Mary Shelley's Frankenstein mendapatkan ilham daripada mimpi yang mereka alami.
Semua orang bermimpi
Semua orang bermimpi (kecuali pada beberapa kes penyakit jiwa parah), tetapi lelaki dan perempuan mimpinya yang berbeza dan beza pula reaksi fiziknya. Lelaki lebih cenderung bermimpi tentang lelaki lain sedangkan perempuan mimpinya lebih cenderung tentang lelaki atau perempuan lain.
Mimpi mencegah gangguan emosi
Pada penilitian pada baru-baru ini, percubaan pada orang yang dibangunkan pada awal mimpi tapi tetap diperbolehkan tidur 8 jam sehari, setelah 3 hari ia menjadi kehilangan konsentrasi, mudah marah, halusinasi dan tanda-tanda gangguan emosi.
Rangsangan dari luar mempengaruhi mimpi kita
Disebut "Dream Incorporation" dan anda pasti pernah mengalaminya. Saat kita mimpi bergini, rasanya haus sangat, terus kita minum sebotol air tapi sekejap, kemudian kita rasa haus lagi, kita minum lagi dan haus lagi terus bergitu berulang-ulang kali dan akhirnya saat kita baru sedar, yang kita memang tengah kehausan. Contoh yang lain adalah saat kita terkencing di atas tilam.
Saat bermimpi tubuh anda akan lumpuh
Hal ini terjadi untuk mencegah supaya tubuh kita bergerak-gerak mengikut "alur cerita" mimpi kita. Bayangkan saya anda bermimpi dikejar anjing. Kalau kaki anda tidak lumpuh bila-bila masa saja anda akan lari ke luar rumah. Ada satu hormon yang dihasilkan saat kita tidur yang membuat saram mengirimkan pesan ke tulang belakang menyebabkan tubuh kita menjadi relaks dan lama-lama lumpuh.
Kita hanya memimpikan apa yang kita ketahui
Seringkali kita bermimpi berada di tempat yang asing dan berjumpa dengan orang-orang yang tidak dikenali. Tapi sebenarnya otak kita tidak menciptakan suasana tersebut. Sebenarnya tempat tersebut pernah kita lihat, cuma kita sendiri yang tidak mampu mengigatkannya lagi. Mungkin anda pernah bermimpi dikejar orang asing yang memengang parang ditangan yang mahu membunuh kita, tapi mungkin saja itu dalam kehidupan nyata orang itu adalah kawan ayah anda yang terserempak di mall waktu anda berusia 5 tahun. Sepanjang hidup kita, kita sudah pernah melihat ratusan ribu wajah dan tempat. Para ahli sains percaya kalau memori otak kita mempunyai kemampuan luar biasa untuk merakam itu semua. Jadi otak kita tidak akan pernah kehabisan "pelakon dan setting" yang akan direplay dalam mimpi kita.
Mimpi itu tidak seperti apa yang kita lihat
Apa yang kita lihat dalam mimpi, sebenarnya merupakan simbolik dari hal lain. Otak kita itu kreatif sangat masa kita tengah tidur. Dia akan menggali database memori kita sedemikian dalamnya sampai kita sendiri yang seronok dengan mimpi pelik kita (padahal semuanya sumber dari semua yang pernah kita alami dulu). Bagaikan puisi, mimpi itu merupakan penggambaran simbolik yang sangat dalam. Itulah sebab mengapa banyak orang yang tertarik dengan buku tafsir mimpi.
Tidak semua orang mimpinya berwarna
Menurut penelitian 12% orang normal mimpinya selalu hitam-putih dan lainnya biasa full colour.
Kita juga cenderung mengalami mimpi dengan "tema" yang sama, iaitu :-
1. Mimpi di sekolah
2. Mimpi main kejar-kejar
3. Mimpi lari dalam pergerakan yang lambat atau lari tapi tak lari-lari lagi (padahal ada kereta api yang nak lalu)
4. Mimpi basah
5. Mimpi datang lambat (biasanya time nak exam)
6. Mimpi boleh terbang
7. Mimpi jatuh, mimpi gigi patah, mimpi gagal exam, mimpi ditimpa kesusahan
8. Mimpi berjumpa dengan orang yang dah mati
Tambahan
Saat anda sedang mengorok anda tidak sedang bermimpi. Kalau anda terbangun pada saat fase tidur mencapai tahap REM (Random Eye Movement), seringkali mimpi kita akan terasa menjadi nyata daripada kalau kita bangun setelah puas tidur semalam.
Bayi tidak bermimpi mengenai dirinya sampai sekitar umur 3 tahun. Tapi sejak umur 3 sampai 8 tahun mereka akan mendapatkan mimpi buruk yang jauh lebih sering daripada orang dewasa. Itu jadi jawapan mengapa anak kecil sering menangis saat terbangun dari tidurnya.
